Маска для волос (В6 и В12 + 3 масла). Маски для волос в домашних условиях Beauty Ksu

Опубликовано: 09.04.2017

видео Маска для волос (В6 и В12 + 3 масла). Маски для волос в домашних условиях Beauty Ksu

Косметика Jungle Fever (Джангл Фива) - Тонирующие маски с витаминами "Е" и "Б"

Эти витамины отвечают за здоровье ногтей, кожи и прически. Неслучайно, заглавие B-группы – витамины красы. Без их локоны преобразуются в редчайшие мертвенные прядки.



В группу входят девять витаминов: тиамин, никотиновая кислота, рибофлавин, пантотеновая и парааминобензойная кислоты, цианокобаламин, пиридоксин, биотин и фолиевая кислота.

Дневная норма витаминчика – один либо полтора миллиграмма. Тиамин содержат зерновые, орешки, дрожжи и свинина.


♥Красивые и блестящие волосы♥ ДОМАШНИЕ МАСКИ для волос

Витамин B2 интенсивно участвует в белковом синтезе. Нехватка рибофлавина – это жирность корней и пересохшие кончики волос. Дневная потребность – полтора-два с половиной миллиграмма.

Расход рибофлавина велик, и припас, судя по отзывам, следует пополнять повсевременно. В грибах, твороге, отваре шиповника, сырах, орешках и яичках полезное вещество содержатся в огромных количествах.


Уход за Волосами в Домашних Условиях – Маска для Волос с Бананом и Оливковым Маслом

Ранешняя седина и замедление роста прически – недостаток B3 либо никотиновой кислоты. В день женскому организму требуется от 14-ти о 20 миллиграммов.

Мужскому нужно от шестнадцати до 20 восьми. Никотиновой кислотой обеспечат зерновые, яичка кур, белоснежные грибы, орешки, куриное мясо и бобовые.

Пантотеновая кислота либо B5 обеспечивает поступление кислорода к коже. В день нужно до 7 миллиграммов вещества. Количество находится в зависимости от возраста. Витамин содержится в злаках и бобовых, молоке, яичках, картофеле и орешках.

Без витамина B6, пиридоксина, кожа головы высыхает, возникает противный зуд. В денек нужно всего два миллиграмма. Грецкие и кедровые орешки, гранат, облепиха, печень, чеснок, куриное мясо и рыба – источники пиридоксина. Витамин содействует избавлению от перхоти: он избавляет сухость кожи.

Без внедрения фолиевой кислоты рост прически замедляется. Раз в день нужно потреблять от двухсотен до тыщи микрограммов витамина B9. В шпинате, орешках, капусте-брокколи, печени и грибах это вещество имеется в огромных количествах.